这个关于嫉妒的小测试来自美国加州大学洛杉矶分校精神心理学家朱迪斯·欧洛芙博士的《情感自由》一书。
用“是”或“否”回答下列问题。
1.我是否以贬低他人为乐？
2.尽管我喜欢某位同事，但他或她得不到升迁，我是否觉得轻松许多？
3.我是否觉得他人比自己强？
4.我是否憎恨那些看起来什么都有的人？
5.我是否觉得自己在别人的美貌、智慧和成就面前相形见绌？
6.我是否害怕别人比我好？
7.配偶过去的情人会不会对我构成威胁？
8.配偶看其他异性时，我是否会大发雷霆？
9.我是否把配偶的朋友看成威胁？
如果回答“是”的个数大于等于6个，说明你的嫉妒心很强；3~5个说明你的嫉妒心一般；小于等于两个，说明你不是个爱嫉妒的人；全回答“否”，说明你的嫉妒心微乎其微，但也可能是在自欺欺人。