糖尿病患者要多关注餐后血糖
中国已有超过9200万糖尿病患者，其中近2/3血糖控制不理想，而餐后血糖显著升高更是中国糖尿病患者的一大特点。中日友好医院内分泌代谢病中心主任、中华医学会糖尿病学分会前任主任委员杨文英教授表示：与欧美人相比，中国患者餐后血糖升高的比例更高，达到80%以上。餐后血糖是影响糖化血红蛋白达标的重要因素；血糖控制较好和中等水平的患者，餐后血糖对糖化血红蛋白的影响更大。而糖化血红蛋白又与糖尿病并发症息息相关，研究表明，餐后血糖是心血管并发症的独立危险因素，糖化血红蛋白每降低1%，糖尿病相关死亡率降低21%，心肌梗死的发生率降低14%。
杨文英教授认为，中国内分泌医生和糖尿病患者更应特别关注餐后血糖，严重的餐后高血糖问题呼唤更有针对性的治疗方案和药物，一种新型产品双时相门冬胰岛素50可以解决这个难题。另外，运动是糖友有效控糖的好帮手，可选择的运动项目包括：快步走、慢跑、爬楼梯、太极拳、踏单车等。运动最好在饭后1小时左右进行，不要早晨起来后空腹外出运动。每周应坚持不少于5次的运动，每次运动持续20~45分钟，强度以中等为宜。运动中应随身携带糖果和饼干，以防低血糖。此外还要避免脚部损伤。
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