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指针式 皮脂计 皮脂腺异位测量标准
1、 根据皮下脂肪厚度推算身体密度的方法，现我们暂引用以日本青少年为对象所得的计算身体的公式供使用者作参考，其公式为：
男子：15-18岁身体密度=1.0977－0.00146X
19岁以上身体密度=1.0913－0.00116X
女子：15-18岁身体密度=1.0931－0.00160X
19岁以上身体密度=1.0897－0.00133X
X=肩胛角下+上臂皮脂（mm）
2、 体脂肪%的计算
应用Brozek(1963)改良公司计算体脂肪%，据认为Brozek改良公式计算体脂%是比较可靠的一种计算方法，该公式为：
身体脂肪%=（4.570÷身体密度－4.142）×100
身体脂肪重量=体重（公斤）×身体脂肪%
净体重（去脂体重）=体重（公斤）－体脂肪重（公斤）
3、 皮下脂肪厚度评定的参考标准：
根据皮脂厚度计所测的皮下脂肪厚度可以评定一个人的肥瘦程度。现引用日本厚生省国民营养调查资料对日本儿童和成年人的肥瘦程度的评定标准供研究者参考。
A、 儿童肥瘦度的评价标准（上臂+背部）
年龄（岁） 轻 度 肥 胖
男 女 肥 胖
男 女 极 度 肥 胖
男 女
6-8 20 25 30 35 40 45
9-11 25 30 35 40 45 50
12-14 30 35 40 45 50 55
15-18 35 40 45 55 55 65
B、 成人肥瘦标准的评价（上臂+背部）
男性 女性
异常瘦 10（4） 14（8）
瘦 12（5） 21（12）
一般 23（10） 37（20）
肥胖 34（13） 47（25）
过分肥胖 45（18） 59（30）
异常肥胖 60（28） 73（40）
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