1.本病发病较急，你应尽量卧床休息，进清淡软质饮食，多饮温开水，保持大便通畅。
2.将对你进行暂时的隔离治疗，注意饮食器皿的消毒，避免交叉感染。保证室内光线充足，保持室内空气清新流通和适宜的温湿度，保持室内温度18—22°，湿度在40%—60%。
3.对症处理 高热者应用冷敷或解热镇痛剂降温;咽痛明显者，可针刺颊车，合谷，少商穴止痛，同时避免过多用声、讲话。局部可用复方硼砂液漱口，含服碘喉片、六神九等药物。高热者须全身应用抗生素和抗病毒药物。
4.受冷受湿及全身抵抗力减弱，如疲劳、烟酒过度等常是本病的诱因，因此积极应参加体育锻炼，增强抵抗力，规律生活，避免咽部受刺激，远离有害环境等可预防本病。
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