青少年热血方刚，但是当进入中老年之后，精力以及心态等会发生 很大的变化，这个时候原本生活中美妙的东西都会发生变化，那更年期女性 无法进行性生活怎么办呢。当看到丈夫失望的眼光，再回忆着以往幸福的眼 光，你是否也有一些着急呢，是否也在困扰，不知道自己该如何解决，下面 小编就来给大家支几招。
当出现夫妻生活障碍的时候就要及时进行治疗，绝经妇女保持规律、 健康的性生活，对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩 都具有重要意义。而妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的，不 仅应当，也是可以进行治疗的。
导致性生活障碍的原因：
1、生理因素。这个原因是现在生活中最主要的最常见的。由于中老 年妇女雌激素水平下降，阴道壁萎缩、弹性变差和分泌物减少，由此造成性 交疼痛和性交障碍。
2、心理因素。心理方面的原因也是导致这种病症发生的常见因素， 许多50岁左右的男性事业有成，很有社交魄力和人格魅力，容易成为一些年 轻女性的崇拜目标，这无形中增加了男性的优越感。相反，女性进入更年期 后雌激素水平下降，某些神经兴奋物质，如雄激素、β内啡肽等分泌减少， 因而容易出现精神疲惫、情绪抑郁、性欲减退、体态改变(如肥胖)，这就容 易使她们产生自卑心理，以致女性在性生活过程中性激发及唤醒较慢，甚至 使配偶丧失“性趣”而中断性生活。
如何缓解性交痛：
1、女性要注意在绝经之前也要保持有规律的夫妻生活。有些妇女的 性体验和性表达在绝经后并未受到明显影响。事实证明，绝经前保持有规律 的性生活的妇女，绝经后仍可保持良好的性适应，甚至60岁以后仍然如此。 这说明绝经期的到来不是性生活的终结，而应帮助绝经期妇女设法适应由此 所带来的认识问题和实际问题。
2、在医生指导下使用性激素。性交痛的原因是阴道的萎缩和干涩， 所以绝经后妇女可以在医生指导下使用雌激素，以增加阴道上皮的厚度和弹 性，增加阴道分泌物，以减轻或消除性交痛。此外，女性性欲还与体内雄激 素水平有关。
当步入中老年之后，很多人都比较困扰更年期女性无法进行性生活怎 么办，对于这一点，上述提到的方法可以帮到大家，但是最重要的还是要保 持好的心态这是很关键的一个方面，做好性保健。