无论是男人出轨，还是女人出轨，并非无迹可寻，有时候，只要你留意看，总能发现蛛丝马迹。
男人出轨后：
一、他开始运动，特别是慢跑(他可能是跑到其他女人的家里)。
二、他不再与你做爱，或要求做爱的次数变少，或开始新方法的尝试。
三、他开始注意自己的饮食，或开始减肥。
四、他开始买新衣服；从拳击短内裤变成护裆，或甚至都不喜欢了；衣服质料从棉质变成丝质。
五、电话响起时，他会紧张，接电话的时候，极力小声地说话。
六、他经常找借口加班，特别是在周末。
七、他开始找理由外宿。
八、当他出差旅行的时候，不告诉你行程、班机或饭店的资料。当你问他去哪里、什么时候回来时，他对你大声吼叫，他会说，你根本联络不上他。
九、他会在周末的时候一个人出去，所用的是一些差劲的理由。
十、当你问他什么时候回家，或他要去哪里时，他会很不高兴，而且口气很冲。
十二、他开始有自己的专线电话。
十三、他一回到家里，马上就去洗澡，或是刷牙。
十四、他对于自己的行程和他所见的人特别保密。当你对他的私事表现出一些兴趣的时候，即使只是很平常的兴趣，他也会认为这是对他隐私的侵犯。
女人出轨后：
变化1：外出活动大大增多，而且总会找不同的理由。
变化2：心事重重、神情恍惚、情绪变得喜怒无常，常发莫名其妙的火。
变化3：丢三落四
变化4：性生活次数减少，质量降低，很明显是在敷衍丈夫。
变化5：消费大大增加，特别是用于买服装、化妆品的费用所占比列很大。
变化6：手机花费在一段时间内暴增，且每月会保持一定比例的增长速度。
变化7：一段时间内，她会经常打听丈夫的作息时间，看似关心实则安排约会。