脑瘫的保健饮食方法都有什么
脑瘫是一种非常常见的疾病之一，患上脑瘫我们不仅要及时治疗，还要注意饮食的保健方法，特别是在脑瘫的康复治疗时期，这时患者的身体抵抗力都很差，这时更要注意患儿的饮食合理，不要让孩子出现营养不良的情况，那么，脑瘫的保健饮食方法都有什么?下面我们就一起来了解一下。
一、食物要容易消化吸收，营养丰富，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物，因维生素A能增强身体的抵抗力，促进大脑的发育。维生素B族能提高机体各种代谢功能，增强食欲，维生素D能帮助钙的吸收和利用。
二、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。
三、要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉包子、菜肉饺子、菜泥、菜汤，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。
四、饮食要有定时，一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。
五、每日要适当进行户外活动，让阳光照射皮肤，可增进食欲，帮助吸收。
以上就是介绍的脑瘫的保健饮食方法都有什么的知识，希望大家有所了解，好的饮食习惯对患者病情的康复有很好的作用，所以，家长一定要认真的对待孩子的饮食，在炎热的夏季孩子出现厌食的时期，要和孩子耐心的交流，让孩子明白饮食的重要性。
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