2019-03-12 07:54 739中医药学

脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、…

2019-03-12 07:52 887中医药学

中国中医科学院养生学教授 杨 力 　　炎热夏季，喝一碗清凉解乏的消暑汤，既饱了口福，又除了暑热，实在惬意。本期给大家再介绍几款方便、易做的消暑汤。　…

2019-03-12 07:52 435中医药学

1.杏仁坚固秀发。 　　研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素…

2019-03-12 07:50 147中医药学

冰糖性味味甘、性平、无毒、入肺、脾经，比较温和，因此有很好的效果，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。广泛用于食品和医药行…

2019-03-12 07:49 309中医药学

枸杞是一种“药食同源”的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分…

2019-03-12 07:48 687中医药学

最近，办公室楼下花坛里的栀子花开得正旺，一朵朵洁白玲玲的小花，犹如十七八岁的姑娘，清纯又不失优雅，美丽得不带丝毫修饰。路过此地，一股淡淡的清香味扑…

2019-03-12 07:47 241中医药学

远志枣仁粥远志15g、炒酸枣仁10g、粳米75g，粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开用小火煮成粥食用。 　　此粥有宁心安神、…

2019-03-12 07:45 385中医药学

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所…

2019-03-12 07:45 37中医药学

饮食习惯的改变和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。中国中医科学院主任医师路志正提醒大家，每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。 　　路志正…