2012-07-13 22:01 45家庭保健

　水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢

2012-07-13 21:59 34家庭保健

　产后有些事多少可偷点懒，但只有饮食绝不可马虎。产后的饮食重点一定得符合下述3条件，　　（1）、补充因生产所消耗的体力；　

2012-07-13 21:59 34家庭保健

里，如为完全哺喂母乳者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，如果是混合喂养的情况，则应依照乳汁分泌情况来决定所需的热量

2012-07-13 21:58 38家庭保健

　产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤

2012-07-13 21:57 42家庭保健

　　据测定，每百克红糖含有钙150毫克，铁6、7毫克及其它微量元素。产妇分娩后，出血多，体力和精力消耗很大，喝些红糖水，既能

2012-07-13 21:56 49家庭保健

　多吃水果蔬菜有利于身体健康，尤其是下面的十种果蔬，更是多多益善，使人们健康的好伴侣。　　伴侣一菠菜　　不贫血　　菠菜中

2012-07-13 21:55 43家庭保健

　　不少人怀孕后吃人参桂圆汤，认为有利优生，然而事实却恰恰相反。　　孕后，体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期，胃肠功能减

2012-07-13 21:54 48家庭保健

　妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育以及先天后天比例失调而造成宝宝身体发育延缓。聪明的妈妈都知道，孕期

2012-07-13 21:53 70家庭保健

在发育。它直接影响胎儿出生后的体重、智能等。此时应注重高蛋白多脂肪的营养食品。可食用动物食物(鸡、鱼、瘦肉、蛋类、牛奶及