2012-07-13 07:35 119家庭保健

　妊娠头3个月是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢，故所需营养与非孕期近似。怀孕第4个月起，孕妇体重增加迅速，胎儿、胎盘

2012-07-13 07:34 60家庭保健

　在孕期，如果我们营养充足，对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育，同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过，在我

2012-07-13 07:33 80家庭保健

　据测定，每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克，钙600毫克、维生素A200国际单位能满足人体每天所需要动物蛋白的50%

2012-07-13 07:33 33家庭保健

　　要忌口的六种食物：　　一、辛辣热性作料。　　辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分

2012-07-13 07:32 36家庭保健

　　矿泉水　　是近年来最常用的饮用水之一。矿泉水由于在地下深处循环，有良好的封闭性，所以水源不受外界环境污染，水质清澈纯

2012-07-13 07:31 33家庭保健

　怀孕前应终止这些不良嗜好：　　1、过量食用辛辣食物：　　我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部

2012-07-13 07:31 30家庭保健

　这项研究由凯瑟琳布拉德利博士和她的同事共同进行，他们在对103位健康女性进行追踪调查后，有24％的孕妇便秘发生在孕期前三个

2012-07-13 07:30 30家庭保健

　　误区一：　　盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗？准妈妈在选择营养品时，主要该考虑的是自己的身体是

2012-07-13 07:29 60家庭保健

　我是否能够从食物中摄取到怀孕所需的所有营养?　　虽然专家都认为食物是怀孕期间摄取营养的最好途径，但是要从食物中摄取到所