2012-07-12 18:30 61家庭保健

　另一方面，有些女性会产生对某些食品的嗜欲，通常是一些酸甜类的零食。爱吃零食和对某些食物的厌恶，可能是怀孕阶段体内激素变

2012-07-12 18:28 51家庭保健

　现在的很多准妈妈都特别注意孕期营养，盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育。中国营养学会推荐，孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为

2012-07-12 18:27 53家庭保健

　　具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素（即蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖）

2012-07-12 18:27 46家庭保健

碘是人体合成甲状腺激素最重要的原料，如果孕妈咪缺碘，可能会导致宝宝出生后生长缓慢，身材矮小，甚至反应迟钝、智力低下。适当

2012-07-12 18:26 48家庭保健

　准妈妈应常吃些含DHA的零食　　准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。在日前召开的2007中国

2012-07-12 18:25 48家庭保健

　一、不宜高脂肪饮食　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女

2012-07-12 18:24 46家庭保健

　　孕期多吃坚果胎儿聪明多　　坚果含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依

2012-07-12 18:24 47家庭保健

　你可能需要额外的营养来满足怀孕期间你的身体和宝宝发育的要求，并且还要尽量避免某些事物。这并不意味着你必须严格某种餐单，

2012-07-12 18:22 35家庭保健

　小宝宝的独白　　我在妈妈肚子里长到12周前的这一阶段，通常被大家称作孕早期。这时，我在妈妈腹内不会长得太大，3个月时的我