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2012-07-11 09:59 40家庭保健
准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同,属于比较特殊的阶段,因此,即使是看似稀松平常的饮食技巧,也都是关系到胎儿与母
2012-07-11 09:58 72家庭保健
美国专家近日建议,想怀孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类,这对母子均有裨益。
2012-07-11 09:57 54家庭保健
2012-07-11 09:57 56家庭保健
孕妇是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小宝宝,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿
2012-07-11 09:56 47家庭保健
在怀孕期间,妈妈适当补充营养素,才能更有利于宝宝的健康成长。以下就是对胎宝宝最有好的6种营养素。 钙 钙在保证胎儿
2012-07-11 09:55 45家庭保健
怀孕前三个月和后三个月禁止性生活,很容易造成流产和早产。 孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种
2012-07-11 09:48 49家庭保健
锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多,约1.5克。但是,它是人体必需的微量元素,直接参与人体的细胞生物代谢,人体内
2012-07-11 09:47 32家庭保健
很多夫妻从准备怀孕开始,就已经向各类美食进军了,特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概,但是一味地
2012-07-11 09:46 49家庭保健
深秋入冬,板栗又上市了,它与红枣、柿子一起被并称为铁杆庄稼,可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于
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