2012-06-18 07:21 28家庭保健

　各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉

2012-06-18 07:21 57家庭保健

丹麦的科学家最新研究发现，滴酒不沾的妇女不容易怀孕。丹麦的研究人员称，经常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更容易受孕。

2012-06-18 07:20 32家庭保健

　要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。　　1、要保证

2012-06-18 07:19 23家庭保健

女性激素对于女性的健康相当重要，它赋予女性有别于男性的第二性征，隆起的乳房，肥硕的臀部，紧缩的腰线及细嫩的皮肤;规律性的

2012-06-18 07:18 24家庭保健

　孕前准妈妈在实施怀孕计划时都会把丰富充裕的饮食计划写入议程，也把自己平时不喜欢吃的营养食物的坏习惯也彻底改掉啦，统统把

2012-06-18 07:17 22家庭保健

　准备怀孕的女性往往会有一些不良的饮食习惯，表现为：　　1.　偏食挑食 有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的

2012-06-18 07:16 26家庭保健

　平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕

2012-06-18 07:16 25家庭保健

　酿墨鱼-怀孕前的饮食　　材料：墨鱼80克、大麻哈鱼30克、西芹10克、番茄20克、洋葱10克、蒜末1/2克。调味料：(A)糖1/4茶匙、酱

2012-06-18 07:15 62家庭保健

　怀孕营养健康饮食食谱之海鲜粥(男性用食谱　　)材料：白米、是、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。 调味料：盐、酒、白胡椒粉。　　作法