2014-03-03 22:30 21医疗新闻

爱宝医疗网　下半身容易、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病。利用坐在椅子，不必大空间，就可以扭扭腰、收小腹帮你运

2014-03-03 21:49 12医疗新闻

爱宝医疗网　作为一个办公室小姐，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺点瞒

2014-03-03 21:35 18医疗新闻

爱宝医疗网　办公室微运动摆脱亚健康　　1、坐在椅子上锻炼腿部　　将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的

2014-03-03 19:21 24医疗新闻

爱宝医疗网　英国《每日邮报》1月6日报道，英国维珍公司完成的一项最新研究发现，每天走路上班可消耗更多热量，其锻炼效果相当于

2014-02-26 20:41 33医疗新闻

爱宝医疗网　春节长假过后，不少人往往会产生节日综合征：上班族工作效率低，孩子无法为即将开始的学习生活做好准备，老人难以适

2014-02-23 23:23 35医疗新闻

爱宝医疗网上班时风风火火，下班后一言不发，越来越多的人发现自己陷入这样一个怪圈，面对同事朋友时笑容可掬，可回到家中却对亲

2014-02-23 22:01 25医疗新闻

爱宝医疗网　如果不刻意观察，你会以为迟到是人们的通病，堵车、回去取东西、闹钟调错时间、突然发生意想不到的事件等等，都会是

2014-02-23 21:47 17医疗新闻

爱宝医疗网　撰写年终总结、单位年终考核2012年即将过去，随着年终结算的到来，不少职场人士感到焦虑不安、紧张、失眠。　　圣诞

2014-02-23 21:35 18医疗新闻

爱宝医疗网　一个朋友说，同事们都叫他迟到大王。后来，他把闹表从7点调到了6点半，可仍于事无补。我发现，他出门之前总要反复照