2014-03-12 07:15 53医疗新闻

爱宝医疗网　腰是人体的连接线，站立、行走、坐、躺每个动作都需要它的帮忙，但生活中很多人却用错了腰。据美国MSN健康网近日报道

2014-03-12 06:58 38医疗新闻

爱宝医疗网　胖人们不得不选择种种减肥法，先是执着专注地节食、再节食，与自身展开了一场肉搏战，但效果不明显，更多的是造成了

2014-03-12 06:55 51医疗新闻

爱宝医疗网　许多老年人认为运动越多越好，越劳累越有效果。但运动的目的不是让人疲劳，而是促进血液循环，增强肌肉和心脏的能力

2014-03-12 06:49 15医疗新闻

爱宝医疗网　科研人员对500名游泳者进行的一项研究发现，他们中有66%的人牙齿受损，这是由氯引起的。氯影响水的pH值，使它呈酸性

2014-03-07 22:01 35医疗新闻

爱宝医疗网　如果你每天只做一两种运动，那么弓步走必不可少。近日，英国私人健身教练丹罗伯茨指出经常弓步走，耗能多，可以锻炼

2014-03-07 21:32 21医疗新闻

爱宝医疗网　跳绳是有氧运动，比较剧烈，不适合肥胖者。因为肥胖者本身肌肉就比正常人大，跳绳减肥只会促进肌肉纤维生长。　　另

2014-03-07 21:26 48医疗新闻

爱宝医疗网　运动时间短了怕量不够，时间长了又怕辛苦。到底运动多久最健身呢？　　北京体育大学运动 生物化学教研室主任曹建民博

2014-03-07 21:02 12医疗新闻

爱宝医疗网　□刘静婷　　先做短时间高强度运动，再换一种时间稍长的低强度运动，从而给身体留出恢复的时间，叫做间隔式训练。间

2014-03-07 20:40 35医疗新闻

爱宝医疗网　年轻人得腰椎病的越来越多。长期不良坐姿以及腰部受寒等诸多因素，让腰椎病的患病人群逐渐扩大。第二军医大学附属上