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2022-06-24 05:59 625男性保健 秋季养生重护腰、秋季睡平板床注意保暖、季节养生
秋高气爽的季节,也是秋季疾病多发的时候,需要你提早做好防护。秋季养生要注意养肾护腰。秋季养肾护腰有哪些方法呢?1、既要练腰背肌也要练腹肌坚持做腰背肌…
2022-06-24 02:14 678男性保健 冬至过后防寒保暖、立冬如何养生强健身体、季节养生
二十四节气的立冬标志着冬季即将来临,此时,对人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平,是易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病发作的季节…
2022-06-24 01:02 681男性保健 防寒 冬季防寒 立冬养生
立冬节气是冬季的第一个节气,立冬节气到来预示冬季的开始,这个时候天气渐渐变冷,寒气逼人,我们要注意保暖身体,那么立冬时节如何保暖呢?下面就跟小编一起…
2022-06-23 18:03 179男性保健 秋季注意脚部保暖,秋季养生,季节养生
立秋之后天气明显比三伏天要凉爽,身上没有了粘湿的感觉。同时降雨也增多,所谓“一场秋雨一场寒”,我们要注意天气的变化,多加衣,注意脚步保暖,以防寒从…
2022-06-21 20:45 235男性保健 大寒 大寒养生 冬季饮食
又一轮“寒潮”来袭,大寒来了!1月20日是大寒节气,也是一年中最后的一个节气。大寒是什么意思呢?大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°…
2022-06-21 12:06 377男性保健 防寒保暖 保暖 冬季养生
冷空气再次袭来,要战胜寒冷,最重要的是将身体温度保持在37℃左右。因此,湿冷环境中,身体的热量容易流失,也很难补充。多名科学家,为我们讲解人的身体是…
2022-06-21 08:53 723男性保健 防寒保暖 冬季养生 冬季保暖
面对突来的寒冷,我们要如何保护健康呢?这些部位不宜冻1、腹部患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大,秋…
2022-06-21 07:49 455男性保健 保暖 冬季养生 防寒保暖
连日来全国各地持续降温,国外也经受着寒冷的考验。英国《每日邮报》11月26日刊出“冬季保暖的12个小妙招”,请各科专家教你如何御寒。1、暖气温度别太高。英…
2022-06-21 05:00 554男性保健 冬至 冬至养生 疾病预防
冬至意味着天气变得寒冷,一些市民经常开展户外劳作和活动,没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖,冻疮在不知不觉中又准时来“报到”,久治不愈反复发作…
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