2019-04-04 03:07 712男性保健 健身 体育锻炼 国务院 计划 权威

经李克强总理签批，国务院日前印发《全民健身计划》，就今后一个时期深化体育改革、发展群众体育、倡导全民健身新时尚、推进健康中国建设作出部署。《计划》…

2014-03-03 21:25 20医疗新闻

爱宝医疗网　误区阐释　　人们看待健身计划，有两种常见的错误认识：第一种是，健身计划是一种遍地都是的东西，没什么了不起；第

2014-03-03 21:15 44医疗新闻

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2011-08-11 16:40 89女性健康

早晨本来时把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身 体；做仰卧起坐3次；把枕头垫在背后，收腹使脚尖越过头部和床面接触；手抱头，