2020-05-25 18:44 939医疗新闻 迎香穴 早晨养生在于慢 深呼吸 早上起床 血液流动 养生

一日之计在于晨，有了充足的睡眠，早早起床吃个很好的早期，一天都可以元气满满。如果再加上起床的“小动作”，那就对身体更加有好处了。一、起床后，提提肛…

2020-05-25 18:37 1015医疗新闻 糖尿病 养生 空腹 温开水

现在这个世界经济、科技发展都很快，生活水平也大幅的提高，但是各种各样的病症，却是越来越多。什么糖尿病、癌症、肿瘤等常常出现在媒体的头版上，所以很多…

2020-05-25 18:15 670医疗新闻 苦菜 代茶饮 养生 樱桃 槐花

昨天是小满，小满是夏季的第二个节气。古书有云，“小满日，物至于此，小得盈满”。为何这么说呢？其实很简单。五月份，在北方，正是小麦灌浆时，青绿的麦粒…

2020-05-25 18:00 200医疗新闻 糖枣 养生 水芹菜 芹菜汤

功效● 安神 ● 利尿消肿 ● 防癌抗癌 ● 补气养血 ● 健脾益胃材料水芹菜250克、黑糖2大匙药材红枣10颗做法1.红枣洗净，以清水泡软捞起，加3碗水煮汤，并加…

2020-05-25 17:45 353医疗新闻 健康路 菊花茶 怦然心动 养生

夏天夏天，悄悄来临 留下炎热和暴雨 压心底压心底不能告诉你 好玩有趣的活动在哪里 这个可以告诉你 趣味+运动=最有趣的养生 多人养生活动大军等待你的加入中 …

2020-05-25 17:30 487医疗新闻 长夏 高危人群 养生 电脑病 太阳镜

作者熊苗营养师一、补水夏天补充水分非常重要。白开水、柠檬水、茶水都可以，少吃冷饮伤胃。夏天大量出汗带走体内盐、维生素及钾、镁等微量元素建议夏天喝茶…

2020-05-25 17:01 710医疗新闻 淡盐水 蜂蜜水 早上喝水 早上 养生

随着移动互联网的发展，尤其是智能手机在中老年群体的普及，很多长辈犹如发现了新大陆，无时无刻不再体验着这个“新事物”，最常用的就是“跟着手机学习养生…

2020-05-25 16:53 387医疗新闻

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2020-05-25 16:46 708医疗新闻 养生 水果 泡酒 枸杞 药酒

在生活中，有些人不想戒酒，又想让身体更健康，往往就会采取一个办法——喝药酒。在以前，药酒经常会用各种鞭、毒物、野生动物来泡，而随着营养学家的科普和…