2014-03-07 20:53 54医疗新闻

爱宝医疗网　第一式：丹田小腹神阙穴　　方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的

2014-03-07 20:49 58医疗新闻

爱宝医疗网　核心提示：我们生活中有一些习惯非常不利于减肥，只要注意这些细节，就能促进减肥大业！一起看看减肥过程中，有哪些

2014-03-07 20:45 25医疗新闻

爱宝医疗网Step 1. 俯身收腹操　　1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上身往前俯下，两臂伸直，手掌着地支撑

2014-03-07 20:43 15医疗新闻

爱宝医疗网　红色餐具有助减肥　　餐具颜色会影响减肥效果吗？《食欲》杂志刊登一项最新研究宣称，使用红色餐具可提高减肥效果。

2014-03-07 20:42 47医疗新闻

爱宝医疗网　黑米减肥优势：饱腹、营养、安全　　黑米用来减肥，其优势是十分明显的。首先黑米煮成粥之后口味不错，可接受性良好

2014-03-07 20:41 35医疗新闻

爱宝医疗网　甩肉第一日　　早餐：西柚半个、烤土司1片、黑咖啡1杯　　午餐：青菜沙拉1份、海鲜意大利面、苹果1个　　晚餐：糙米

2014-03-07 20:38 37医疗新闻

爱宝医疗网　大红豆减肥食谱　　材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。　　提示：具体的克数去买的时候

2014-03-07 20:36 23医疗新闻

爱宝医疗网　控制工作餐饮　　要一天三餐　　不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一

2014-03-07 20:34 51医疗新闻

爱宝医疗网　1.中药减肥处方：荷叶灰方　　组成：荷叶。　　方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。　　功