2020-06-10 05:09 399医疗新闻 糖尿病 健身走 6000步 世界卫生组织 葡萄糖

走路对现在来人来说是最经济又实惠的养生法、是健康生活的象征，也被世界卫生组织认为是「世界上最好的运动」。但走路多了也伤身，大量暴走会让身体无法负荷…

2020-06-05 11:23 769医疗新闻 膝关节 孙思邈 养生 微运动 世界卫生组织

近日公布的一份大规模研究结果，专家们对不同国家的人的身体活跃度进行了研究。标准是每周至少有75分钟密集的体育锻炼或每周150分钟适度的体育活动。 世界卫…

2020-05-31 10:54 348医疗新闻 世界卫生组织 消化道 食管癌 食品科学 范志红

胃部的健康与你的生活及饮食习惯息息相关，习惯不好的人，胃也会跟着受罪。特别是经常与这几个字打交道的人，ta的胃可能就已经出现了损伤。直说吧，胃最怕的…

2020-05-28 13:29 890医疗新闻 菊花茶 绿茶 乌龙茶 茉莉花茶 世界卫生组织

在我国许多人都有喝茶的习惯，世界卫生组织也多次表示茶是中老年人的最佳饮品。茶叶中含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，有着非常…

2020-05-27 18:06 539医疗新闻 世界卫生组织 心要静 情绪 希波克拉底 情绪不爽

你有没有发现，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动，会带来一些身体上的微妙变化。 世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的…

2020-05-27 06:12 438医疗新闻 适量饮酒 世界卫生组织 白酒 红酒 白藜芦醇

我国有一句老话，想必大家都听说过，这句老话说的内容是“无酒不成席，无酒不成礼”。好似餐桌上有酒，才可以招待客人，自己才有面子，甚至是被现代人当成一…

2020-05-25 20:28 992医疗新闻 泡酒 枸杞 药酒 养生 水果

在生活中，有些人不想戒酒，又想让身体更健康，往往就会采取一个办法——喝药酒。在以前，药酒经常会用各种鞭、毒物、野生动物来泡，而随着营养学家的科普和…

2020-05-14 17:01 268医疗新闻 中药外用 足太医专注于足膝养护 meta name=description content=   为什么人人都说说想要快速康复,靠医生不如靠养生,靠药疗不如靠外养?   因为世界卫生组织(WH

为什么人人都说说想要快速康复,靠医生不如靠养生,靠药疗不如靠外养?因为世界卫生组织的研究结果提示:个人的健康和寿命15取决于遗传,10取决于社会因素,7取决于…

2020-05-14 13:18 985医疗新闻 四五月份是孩子长高的黄金季节，悠果维黑莓来助力 meta name=description content=    世界卫生组织的一项研究表明，儿童在4、5月份生长最快，月均可长高7.3毫米。

世界卫生组织的一项研究表明，儿童在4、5月份生长最快，月均可长高7.3毫米。儿童营养学专家认为，在长高的诸多后天因素中，营养是至关重要的。因此，想让孩子…