2014-03-11 19:00 37医疗新闻

爱宝医疗网　有实验显示运动前1小时不进食，之后的运动可以更多燃烧脂肪。但是研究者同时也承认，所进行的运动可能达不到预期，并

2014-03-07 22:30 18医疗新闻

爱宝医疗网　食材：玉米500克，食醋1000毫升(就是我们说的2斤，陈醋比白醋要更适合本方)　　做法：　　1.将玉米洗净煮熟，滤干待

2014-03-07 22:25 34医疗新闻

爱宝医疗网　猪肉当中有80%是很好的蛋白质，称为完全蛋白质，这种完全蛋白质可以提供身体生长发育的需要，同时也含有丰富的维生素

2014-03-07 22:24 18医疗新闻

爱宝医疗网　芥菜　　芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质，以及胡萝卜素。尤其是

2014-03-07 22:03 32医疗新闻

爱宝医疗网　1、吃饭之前先喝汤，可以产生饱胀感，减少主食的摄入。　　2、饭前吃水果比饭后吃水果更科学。　　3、宴席中，边饮酒

2014-03-07 21:37 37医疗新闻

爱宝医疗网　美国亚利桑那州营养研究中心的专家研究发现，血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的速度有直接关系。无论是处于运动状

2014-03-07 21:28 32医疗新闻

爱宝医疗网　起床后的一个小时内、运动后的半个小时至45分钟内，这是最佳的吃饭2个时间。这是身体最活跃，新陈代谢最旺盛的时候。

2014-03-07 21:03 49医疗新闻

爱宝医疗网□中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士 范志红　　春节，永远是饕餮的季节。美食固然是人生的一

2014-03-07 21:00 50医疗新闻

爱宝医疗网　1、吃饭之前先喝汤，可以产生饱胀感，减少主食的摄入。　　2、饭前吃水果比饭后吃水果更科学。　　3、宴席结束后一小