2022-07-04 10:44 368男性保健 各种卷腹运动 做法 注意事项

各种卷腹的正确做法注意，上述卷腹的正确做法是一般卷腹的正确做法，卷腹还有各种花式做法，如躺在瑜伽球卷腹、反向卷腹、平板卷腹、交叉卷腹等。这些和一般…

2022-06-16 21:31 980男性保健 体质自测 有什么体质 各种体质的特点

一、平和体质　　什么是平和体质?　　平和体质又叫做“平和质”，是最稳定的、最健康的体质!一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得当。平和体质以体态适…

2022-06-14 12:16 217男性保健 运动养生 运动

1.放屁“真舒服。”放屁是运动时最令人难以启齿的困扰之一。台湾国泰综合医院肝脏中心主治医师黄奕文指出，运动有助于肠胃蠕动或挤压到肠胃，导致排气，有时…

2022-06-13 23:24 475男性保健 疾病 自测健康

1、口苦　　口苦咽干　　表现五心烦热，口苦咽干。　　原因由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等…

2022-06-13 03:43 182男性保健 偏头痛 冰淇淋头痛 头痛

夏季易患的头痛病临床实践和现代医学研究表明，夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导…

2022-06-10 16:11 113男性保健 中医自测 口中有味道 疾病

1、口苦　　口苦咽干　　表现五心烦热，口苦咽干。　　原因由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等…

2022-06-09 23:31 179男性保健 味道 中医

口甜脾热酶的分泌异常　　一般来说，脾热口甘，因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌…

2022-06-09 11:17 634男性保健 养生 冬季养生 冬季养生的方法

随着冬季的到来，如何保持健康，远离疾病成了每个人都关心的话题。寒冷的天气会导致体温下降，这种转变可能会导致免疫力下降，增加生病和感染的风险。这里有…