2012-07-03 00:48 36家庭保健

　芹菜肚丝　　材料 熟猪肚200克、芹菜100克。　　调料 盐、大蒜、香油各适量。　　做法　　1. 将芹菜去叶，洗净，切段，焯水;熟

2012-07-02 17:42 58家庭保健

　　预防骨质疏松　　常晒冬阳可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间必须增加钙的摄入，而钙的摄入

2012-06-28 22:35 32家庭保健

　对于母亲来说，通过4D超声波图像看到自己体内胎儿的一举一动，当然是一个令人感动的时刻。母亲看到腹中胎儿的具体形态后，就想

2012-06-21 11:02 60女性健康 增强心肺功能仪

要提高心肺功能当然是有氧运动最好了。首推跑步和骑单车。每周练3次还算可以，每次跑步或单车最好能保证每次连续30分钟左右，跑步以跑了五分钟后，后背和额头…

2012-06-20 14:22 111女性健康 肺功能仪 肺功能检测仪

要提高心肺功能当然是有氧运动最好了。首推跑步和骑单车。每周练3次还算可以，每次跑步或单车最好能保证每次连续30分钟左右，跑步以跑了五分钟后，后背和额头…

2012-06-20 08:28 21家庭保健

　长期素食可降低女性生育能力　　近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到

2012-06-18 07:21 28家庭保健

　各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉

2012-06-14 07:35 59家庭保健

　如果月经准确，排卵日应该是在下次月经来潮日的前两周左右。　　什么是排卵期?　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天

2012-06-13 08:18 25家庭保健

　准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的，所以孕前准