2021-08-17 10:38 571疾病信息 女性,痛经

山楂葵子红糖汤食材山楂、葵花子仁各50克、红糖100克。制作以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。功效补中益气、健脾益胃、和血悦色。适于气血两…

2021-08-17 10:17 230疾病信息 女性,痛经

1、经期剧烈运动很多女性朋友在月经期间并不注意身体，仍旧参加剧烈的体育运动等，很容易就发生了痛经。2、坐浴有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈…

2021-08-17 04:49 465疾病信息 女性,痛经

1、姜枣红糖水用料干姜、大枣、红糖各30克。做法将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。功效具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑…

2021-08-16 13:10 546疾病信息 女性,痛经

1、运动在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。2、避免咖啡因少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神…

2021-08-14 09:17 185疾病信息 练习瑜伽,减轻,女性,痛经

1。调节内分泌瑜伽练习对人体内分泌有重要调节作用，由于皮质醇具有促进身体抗压力或焦虑反应的功能，在进行瑜伽练习时，皮质醇分泌量上升，促使肾上腺素分泌…

2021-08-11 08:51 298疾病信息 女性,痛经

1、子宫内安放了避孕环，子宫内膜组织前列腺素生成量增高，导致痛经加重。这是引起痛经的原因之一。2、女性吸烟也是常见的诱发痛经的原因，而且痛经的痛经程…

2021-08-11 05:30 450疾病信息 女性,痛经

那么，女性痛经需要注意什么？一、生活上注意调理，做到有规律。平时生活要有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠时间有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。二…

2021-08-11 00:19 924疾病信息 女性,痛经

1、痛经会自动痊愈痛经会自动痊愈吗？痛经需要治疗吗？如果女性的痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的…

2021-08-11 00:08 884疾病信息 女性,痛经

巧克力巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱…