2012-06-08 09:30 48家庭保健

　男人的一生，总是想尽办法呵护自己的精子，一场场虫虫保卫战也就此打响。日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子

2012-06-08 09:20 64家庭保健

　孕前和孕早期还应该补充一种微量元素碘。妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量

2012-06-08 09:17 32家庭保健

　以前服用避孕药的女性，最好停药3个月再怀孕，以免增加胎儿畸形风险;若使用宫内节育器避孕，在取环当月不能怀孕，因为子宫内膜

2012-06-08 09:16 52家庭保健

祖国医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，故在孕前，女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴;中医认为吃猪血可补充人体之阴血。

2012-06-08 09:15 37家庭保健

　灵芝鹌鹑蛋汤补血益精，悦色减皱。用于血虚体弱，消瘦神疲，面皱早现，心悸失眠，精神呆滞;亦用于营养不良、贫血、虚劳等，是

2012-06-08 09:15 51家庭保健

　益母当归煲鸡蛋调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。　　主料： 益母草 60克 当归 1

2012-06-08 09:14 33家庭保健

　猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。

2012-06-08 09:13 44家庭保健

　海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。糖醋海带是孕前的一款好食谱。　　主料： 海带(鲜) 5

2012-06-08 09:12 27家庭保健

　　虾籽具有味道鲜美，营养丰富的特点，含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食。 芹菜虾子是孕前的一款好食谱。　　主料： 虾籽