2012-07-13 07:45 22家庭保健

海鲜与啤酒易诱发痛风　　海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂维生素B1。如果吃

2012-07-13 07:41 43家庭保健

　Q：孕妈妈的营养有哪些特点呢？　　A：妇女怀孕后，体内生理的代谢发生一系列变化，从一个很小的受精卵到足月出生3000～4000克

2012-07-13 07:34 45家庭保健

　在孕期，如果我们营养充足，对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育，同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过，在我

2012-07-13 07:27 26家庭保健

　豆类　　鹰嘴豆、滨豆、黑豆和黄豆等可以为你提供纤维、蛋白质、铁质、钙质和锌质等。你可以煮成汤或者加进三文治中，这些都是

2012-07-12 18:43 49家庭保健

　我是一个很好吃的孕妈妈，听朋友说，孕期不能吃山楂，还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。不知孕期吃水果是否也有禁忌？　　根

2012-07-12 18:30 60家庭保健

　另一方面，有些女性会产生对某些食品的嗜欲，通常是一些酸甜类的零食。爱吃零食和对某些食物的厌恶，可能是怀孕阶段体内激素变

2012-07-12 18:21 34家庭保健

　孕妈咪营养不良危害胎宝贝一生健康　　调查发现，孕妈咪在怀孕期间尤其是怀孕后期时，如果对肉、奶制品摄入不足，其后代在中年

2012-07-12 18:19 63家庭保健

　由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单，所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的危害。一项调查发现，大多数复合维生素

2012-07-12 18:00 40家庭保健

　不可迷信的高钙　　案例：金小姐，30岁，孕妈妈，老妈说，女人年纪大了很容易缺钙，不仅生出的宝宝个子不高，还很容易落下腿抽