2012-07-11 15:17 29家庭保健

　冬天已经到来，对于准妈这个特殊群体来说更需要关心和爱护。首先从饮食上就应该多加注意，下面我们来介绍一下冬天孕妇饮食餐桌

2012-07-11 15:02 31家庭保健

　虽然准妈妈通常都会经历孕早期的呕吐状况，但随着孕中期的到来，准妈妈往往开始胃口大开，各种食物几乎都是来者不拒。下面，小

2012-07-11 10:35 21家庭保健

　你是否存在这些饮食误区　　误区一：营养多总比少强　　很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接

2012-07-11 10:24 50家庭保健

　红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均

2012-07-11 10:21 59家庭保健

　怀孕后没胃口，不能好好吃饭，还会令妈咪的口味发生变化。虽然这些属于正常生理现象，但却是一个不容忽视的营养问题，最新研究

2012-07-11 09:42 29家庭保健

　营养专家指出，相对于其他食物，粗粮里B族维生素损失少。孕妈妈吃粗粮可以少受便秘困扰。不过，因为粗粮里含有比较丰富的纤维

2012-07-11 09:42 42家庭保健

　着人们生活水平的不断提高，现在孕妈妈普遍呈现出营养过剩的趋势。妇科专家表示，许多孕妈妈表面上看起来白白胖胖，其实这种营

2012-07-11 09:34 34家庭保健

　因为怀孕引起的孕吐和害口，常常引起孕妇的口味变的怪异，对酸的东西比较喜欢，尤其是喜欢吃水果，听说孕期多吃水果对胎宝贝有

2012-07-11 09:28 27家庭保健

　　Q:怎样做到既补充营养又不发胖?　　A:女性在孕期必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。　　首先，要改变烹