2012-07-09 18:30 33家庭保健

　　工作餐营养升级方案　　在外就餐的上班族孕妈咪，往往营养的摄取偏重淀粉类，蛋白质和蔬菜较难补充充足。这样，不仅容易造成

2012-07-09 18:30 42家庭保健

　板栗又上市了，它与红枣、柿子一起被并称为铁杆庄稼，可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育

2012-07-09 18:25 20家庭保健

　葡萄干　　能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈

2012-07-09 18:24 28家庭保健

　　赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响

2012-07-09 17:59 35家庭保健

　　罐头食品根据其所装的原料不同分为肉品、鱼品、乳品、蔬菜和水果罐头。罐头食品在生产过程中，为了延长食品的保质期，一般都

2012-07-09 17:56 25家庭保健

　　为什么自己心里总隐约觉得是个小包袱呢？　　直到最近宝宝发高烧，去抽血时发现宝宝有点贫血，医生建议她也做个血常规检查，

2012-07-09 17:56 29家庭保健

　全面摄取各种食物　　孕妈咪应多吃些含铜丰富的食物，如海鲜、动物肝脏、粗粮、坚果和蔬菜(大豆和小扁豆)。而以谷类和蔬菜为主

2012-07-09 17:37 41家庭保健

　　孕妇能不能吃雪糕冰淇淋？孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗？　　虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产

2012-07-09 17:37 29家庭保健

　一项新的研究认为，如果那些准妈妈在怀孕期间牛奶摄入量不足，那么就会阻碍宝宝的生长；宝宝出生时，其体重就会较低。　　很多