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2022-06-11 22:25 557男性保健 抗疲劳 抗脊柱疲劳 白领养生
上班族久坐、运动少,是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式,尽量避免脊柱长期处于张力状态。 保持正确的坐姿,30~40 分钟站立休息一会…
2019-05-04 11:00 789老人健康 健康,健康知识,健康小常识,健康生活,寻医问药,养生,医改,医疗,中医中药,医院,药品,疾病,保健,心理,减肥,美容,护肤。
近日,由北京现代数字红外成像技术研究院主办的“慢病四预先抗疲劳”健康项目启动仪式在京举行。 北京现代数字红外成像技术研究院院长、解放军总医院基础…
2019-03-12 16:24 651中医药学
生活工作的重压很容易让白领失去战斗力,身心疲惫。其实,仔细深究,这还跟身体的三缺有关。缺铁、缺碱、缺维生素同样会让人感觉乏力,怕冷、甚至抵抗力下降…
2019-03-12 16:02 182中医药学
每月至少吃一次巧克力 作用让人变得快乐,保护牙齿。 巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐;巧克力还有护…
2014-03-15 03:25 48医疗新闻
爱宝医疗网 2010年结束了,忙碌的年终生活是否让你疲惫不堪?激烈的竞争,需要我们全力以赴面对各种各样的挑战,但长时间精力充
2014-03-13 16:38 22医疗新闻
爱宝医疗网 伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式,在短短几秒钟内,可将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增大血
2014-03-12 07:45 23医疗新闻
爱宝医疗网 放松眼睛 闭目转动眼球。先按顺时针方向转动6次,再按逆时针方向转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望
2014-02-24 13:40 28医疗新闻
爱宝医疗网 一项新的研究显示,在办公桌上放些植物盆栽,对办公室工作人员的身体健康有益。 研究发现,办公场所放几个盆栽植
2014-01-09 04:41 19医疗新闻
爱宝医疗网 你常常感觉疲惫吗?还是失眠焦躁的情绪接踵而来?或许你并不需要去看心理医生,而只是置身于过劳模一族了!掌握一日
你可能不是行业专家,但你一定有独特的观点和视角,赶紧和业内人士分享吧!
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