2014-03-05 21:41 11医疗新闻

爱宝医疗网　炎热夏天来了，又是个秀自己身材的良好机会，所以对于女士来说，抓住这个减肥的时节，是很有必要的。专家表示，要设

2014-03-05 20:30 39医疗新闻

爱宝医疗网　仰卧起坐最佳时间　　国外学者研究表明：人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天8时-12时，14时-17时是肌肉速度、力

2014-03-05 20:23 53医疗新闻

爱宝医疗网　一、如果你有胖胖的娃娃脸　　神奇穴位：颊车穴，天突穴。　　熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部

2014-03-05 20:22 17医疗新闻

爱宝医疗网　一、粗粮的效果　　1、燃烧脂肪，快速减肥　　2、需要多次咀嚼，塑造难胖身体　　3、使细胞活化，防止皮肤老化，让你

2014-03-05 19:34 35医疗新闻

爱宝医疗网　核心提示：千万不要以为运动出汗越多，健身效果就会越好，这是一个很扯淡很错误的观点。这时你需要知道的就是如何补

2014-03-05 19:10 44医疗新闻

爱宝医疗网　一些减肥者一旦下定决心减肥，就迅速投入到高强度运动中，希望能最大限度地消耗体内脂肪。然而，健康专家提醒，较缓

2014-03-05 19:05 22医疗新闻

爱宝医疗网　20岁长肌肉　　这个时段通过肌肉强化锻炼取得的常规体力，在锻炼终止后也不会消失。心脏通过耐力锻炼可提高输血量。

2014-03-05 16:49 31医疗新闻

爱宝医疗网　俗话说，一日之计在于晨。据英国《每日邮报》10月29日报道，《英国营养学杂志》刊登的最新研究结果再次证实了这一点

2014-03-03 23:45 33医疗新闻

爱宝医疗网　拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部