2014-03-13 20:50 53医疗新闻

爱宝医疗网　准备坐在办公桌前开始一天的工作之前，做一些锻炼臀部与大腿肌肉的练习。可以美化下半身线条，紧致肌肤。　　起立与

2014-03-13 20:47 49医疗新闻

爱宝医疗网 早晨起床后做几个简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。　　腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰

2014-03-13 20:12 44医疗新闻

爱宝医疗网　日常习惯1：吃饭磨蹭　　减肥原理：把吃饭时间延长到20分钟一顿。大脑往往需要20分钟的时间才能告诉自己我饱了。于是

2014-03-13 20:04 49医疗新闻

爱宝医疗网　背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄

2014-03-13 19:36 39医疗新闻

爱宝医疗网　跳绳，简单易行，能在短时间内让全身运动起来，达到减肥与健身的双重效果，被很多人称为最有效的运动。　　夫妻之间

2014-03-13 19:28 42医疗新闻

爱宝医疗网　很多老人都有口臭的烦恼，尴尬的口气有时甚至会影响到社交。在中医看来，老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，用六

2014-03-13 19:16 49医疗新闻

爱宝医疗网　　五禽戏是中国民间广为流传的健身方法之一，在夏季练习五禽戏具有很好的养生保健功效。　　五禽戏分别是虎戏、鹿戏

2014-03-13 19:14 50医疗新闻

爱宝医疗网　南京市中西医结合医院中医治未病副主任中医师 徐大成　　近日，国务院公布了第三批国家级非物质文化遗产名录，中国传

2014-03-13 19:11 28医疗新闻

爱宝医疗网　从7月中旬起，我国进入了一年 中最炎热的伏天。具体来说，7月14日入头伏，7月24日入中伏，8月13日入末伏，至8月22日