2022-07-03 23:02 856男性保健 感冒 感冒怎么办 感冒吃什么药

春天病毒、细菌滋长，流感病毒也开始四处作恶，也是流感的高发期。染上感冒，很多人会选择吃感冒药。但像老人、小孩、孕妇等特殊人群，应先咨询医生意见再服…

2022-07-03 16:06 911男性保健 最消脂 运动

如何度过锻炼平台期？如果是天生喜欢锻炼的人，可以不必读下去了。对于其他人来说，尽管做健身操、游泳或者踢足球的时候会很愉快，但持续的时间越久，坚持下…

2022-07-03 07:16 95男性保健 月经期间 运动减肥

虽然在经期不是绝对不能运动，但是高强度，大动作的运动，如跳跃、长跑、仰卧起坐，还是应避免在经期期间做，为了防止痛经和经期出血量增加。女性在经期适当…

2022-07-02 17:12 496男性保健 月经期间 运动减肥

虽然在经期不是绝对不能运动，但是高强度，大动作的运动，如跳跃、长跑、仰卧起坐，还是应避免在经期期间做，为了防止痛经和经期出血量增加。女性在经期适当…

2022-07-02 17:04 379男性保健 经期运动 注意事项

女性朋友们一定要养成良好的运动习惯，然而，在运动上，女性朋友们需要注意的是，经期运动就有很多的问题需要讲究。有些女性朋友们会说，那干脆就不运动嘛，…

2022-07-02 15:46 379男性保健 月经期间 运动 好处

有句话说的好生命在于运动。坚持运动可以提高自身的免疫力，另外，还可以预防很多疾病的发生，运动项目有很多，可根据自己的喜欢以及自己的身体状况选择适合…

2022-07-02 14:31 830男性保健 女性经期 运动

俗话说“生命在于运动”，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如打球、跑步、骑车、游泳等，都是休闲较好的一种娱乐方法，既能…

2022-07-02 14:25 728男性保健 经期运动 注意五大事项

女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量…

2022-07-02 14:20 229男性保健 经期 运动减肥

女孩子都喜欢减肥，希望自己能够拥有一个好的身材！但往往会在月经期受到阻碍！大家都知道，减肥离不开运动，但是经期又不能过量的运动，该怎么办呢？对此，…