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2022-07-02 14:06 895男性保健 最适合夏季 减肥运动 消耗热量超大
游泳减肥消耗热量最大有专家这么分析水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理…
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