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2022-06-30 19:08 354男性保健 运动 运动养生 运动的作用
众所周知,运动能强身健体、减重塑形。殊不知,很多病痛在锻炼后也会减轻或消失,运动实际上扮演着“半个医生”的角色。运动有效治愈八种病1、焦虑。结束了一…
2022-06-29 08:53 805男性保健 锻炼 锻炼好处 如何锻炼
俗话说的好,一日之计在于陈。通过晨练,很容易振奋精神,让一整天都心情愉悦。研究表明,早晨进行锻炼的益处更大。锻炼是最好的药1、焦虑抑郁经常锻炼有助身…
2022-06-19 01:57 124男性保健 网络焦虑症 信息焦虑症 焦虑症
前几天,由于网络故障,微信出现了中断,此期间,有人刷手机,有人换网络,甚至有人撬开手机后盖。此种情况,都属于网络焦虑症。网络带来方便之时,也带来一…
2022-06-15 22:05 9男性保健 焦虑,抑郁症,自测,高血压
不少患有高血压的病人都自购血压计,以便于经常测量血压,随时掌握病情,调整用药。家庭中自测血压时要注意些什么呢? 在家血压自测六要点 一、测量血压时…
2022-06-14 16:31 225男性保健 双十一 焦虑症 白领 精神 信息焦虑症
网络堵塞焦虑 双十一凌晨起,由于流量过大,商品页面、支付页面均有系统不稳定问题出现。在狂欢节开始10分钟之后网页系统就有点瘫痪状态了,不仅是支付页…
2022-06-11 09:51 778男性保健 湿热体质如何调理 谷雨养生 祛湿气
谷雨是二十四节气的第六个节气,由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化,针对其气候特点进行调养。 谷雨…
2020-04-06 16:36 593中医药学 光子,睡眠,健康,睡眠期,研究会,中国,焦虑,多种,水平,疾病,医学,质量
中国睡眠研究会发布的数据显示,24.6的人睡眠不合格,超过90的人没有达到良好的睡眠水平。医学上有90多种疾病发生于睡眠期。睡眠质量不佳,不仅会使人焦虑、…
2020-04-05 10:46 170中医药学 宗师,一代,案例,孩子,天路,郑州,杭州,主治,全家人,大夫,焦虑,患者
2018年11月23号,一代宗师中医馆来了一位特殊的小患者,全家人赶了整整一天路,从杭州来到郑州,家长看着很焦虑,在讲述孩子情况的时候,妈妈好几次落泪,让…
2020-04-04 23:29 408中医药学 全息,疗法,心理,人们,越来越,物质生活,心理问题,焦虑,节奏,多人,不断,压力,生活
失眠,斩不断理还乱,还有说不出的痛。近年来,人们的物质生活越来越丰富,生活节奏也越来越快,但各种心理问题也紧随其至。人们感受到越来越多的焦虑和压力,…
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