2014-03-13 19:56 13医疗新闻

爱宝医疗网　广州市体育科学研究所的运动医学专家提醒大家，只有当出现骨折等极端情况时，骨质疏松症才会被发现，因此，更应该引

2014-03-13 18:50 34医疗新闻

爱宝医疗网　夏天是减肥的好时候，但很多人去运动后效果却不明显，主要是方法没找对。　　美国《洛杉矶时报》指出，锻炼的强度决

2014-03-13 15:15 41医疗新闻

爱宝医疗网　所谓爬行健身就是以四肢着地，学着动物走路的样子，两手向内弯曲、着地，慢慢地一步一步向前走。爬行的动作要领是双

2014-03-13 15:11 57医疗新闻

爱宝医疗网　身边有不少朋友都是经常出差的 空中飞人，他们常常因为不能按时健身而烦恼。想出差又不耽误健身，那就需要利用各种现

2014-03-12 07:42 19医疗新闻

爱宝医疗网　登高是古代重阳节最重要的习俗之一。古人登高的原始目的是避祸消灾，但用现代人的眼光看，秋日登高对健康是非常有益

2014-03-12 07:35 48医疗新闻

爱宝医疗网　秋风送爽，正是登高望远的时节。登山属于有氧运动的一种，能使血液中的蛋白增多，增强免疫力，帮助体内的毒素及时排

2014-03-12 07:19 28医疗新闻

爱宝医疗网　□ 白菲斐 湖北省襄阳市铁路中心医院　　秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体

2014-03-12 06:57 72医疗新闻

爱宝医疗网　受访专家：　　杨大威 哈尔滨医科大学附属第四医院骨科主任医师　　本报记者 雷雯　　背景新闻　　张小姐是名办公室

2014-03-07 19:19 38医疗新闻

爱宝医疗网　爬楼梯是一种利用自身环境的简单无成本减肥法。爬楼梯不仅能起到减肥的目的，还能增强我们的身体的新陈代谢，对减大