2021-07-12 03:29 302疾病信息 痛经,困扰

1、山楂粥材料山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。做法先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。…

2021-07-12 02:37 405疾病信息 痛经,困扰

行经期间，饮食上还应注意以下几点1。生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生…

2021-07-07 23:07 144疾病信息 痛经,困扰

八个小窍门 让你远离痛经困扰一、月经期间应注意外阴部清洁卫生，禁止使用阴道药物及坐浴。二、保持大便通畅，适当多吃些香蕉、芹菜、甘薯等促消化的食物，因…