2022-06-20 19:20 481男性保健 腹泻 预防腹泻 腹泻怎么办

人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病，但天气一冷，特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多…

2022-06-20 18:56 348男性保健 冬季饮食 养生粥 饮食与健康

随着气温的逐渐下降，人们开始对粥感兴趣了，早上的第一餐，走在上班的路上，我们可以看到很多小摊位都摆满了各种粥，例如皮蛋瘦肉粥，番茄鸡蛋粥，蔬菜粥，…

2022-06-20 02:41 186男性保健 呼吸道症状 疾病预防 秋季养生

入秋后，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，呼吸道疾病进入了高发期。从医院的门急诊量来看，这一季节的疾病好发人群多集中于免疫力较差的老年人和儿童。由于…

2022-06-20 00:20 442男性保健 秋天吃什么好，秋季养生

秋季是滋阴防燥的季节，选择饮食时应注意天人相应，只有适应节气的变化，才能够避免外邪侵犯，保持身体健康。那么，秋季应该如何选择饮食呢？俗话说秋季应该…

2022-06-19 13:34 113男性保健 脾阳虚感冒

脾肾阳虚，卫阳“温分肉，充皮肤，肥腠理，司开合”的功能减低，故易感风寒而形成脾肾阳虚外感证候。卫阳失护，风寒外袭，则见恶寒重而发热轻。风寒束表，肺…

2022-06-18 22:20 1025男性保健 大暑 除湿 脾胃虚弱

7月22日是一年中最热节气——大暑的开端。大暑正值“中伏”前后，气温高、降水多，暑湿之气极盛。这一时节的饮食要格外注意清凉、清洁与清淡。清凉除暑热顾名…

2022-06-18 20:46 652男性保健 中暑 防中暑的方法

夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的，那么夏天防中暑吃什么好呢？要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋…

2022-06-18 20:38 507男性保健 粥 粥谱 粥的做法 健康饮食 健康食谱 烹饪食谱 夏季养生食谱

夏季，燥热的空气使我们很难心态平各。只觉得心浮气燥，内火旺盛。前所未有的干燥，仿佛一块巨大的海绵，将我们身体里的水份一点一点的吸走。乳酸在肌肉里不…

2022-06-18 18:45 883男性保健 夏季养生粥 养生粥 夏季养生 夏季养生食谱

夏天天气炎热，容易食欲不振，这个时候不少人会选择既能填饱肚子，又容易消化的粥，那喝什么粥最养生呢？小编收集了13款夏季养生粥食谱，不仅预防暑湿感冒、…