2019-03-12 07:33 971中医药学

柚子有个很雅致的名字叫“文旦”。相传，清朝皇宫里，宫人会专门采集柚子的花，用来提炼香精制成美容的油脂，供妃子们化妆使用。 　　柚子盛产于南方，其中…

2019-03-12 07:15 690中医药学

小莹是个爱时髦的女孩，几个月前，她结识了一位刚从国外回来的“海归”朋友，这下可勾起了她对国外美食的兴趣。朋友带着小莹遍尝各国美食，七八分熟的牛排、…

2019-03-12 06:33 564中医药学

大鱼大肉吃多了，又容易惹来上火、腹胀、食欲下降等麻烦。不妨在吃大餐的同时，配点去油去火的食物，做到美味健康两不误，冬瓜就是个好“配角”。 　　冬瓜…

2019-03-12 06:28 65中医药学

对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭，去医院查往往又检查不出明确的疾病。 　　这时，不妨通过饮食调理来改善胃肠健康，比…

2019-03-12 06:26 318中医药学

汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分，自古受到养生学家的重视。它们制作简便、营养丰富、容易消化吸收，特别适合幼儿、老年人和身体虚弱的人。如果…

2019-03-12 06:25 72中医药学

在刚刚过去腊八中，全国各地都在忙着煮腊八粥，在日本，还有在正月里煮赤小豆粥的风俗习惯。这是因为在古代红色代表着太阳、阳气，代表能够祛除邪气的力量，…

2019-03-12 06:12 852中医药学

山楂柑橘 　　饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜有“百益果王”之称，含…

2019-03-12 05:46 486中医药学

最近，身边不少人跟我抱怨，过完年后没有胃口了。究其原因，大多是因为暴饮暴食的日子把他们的肠胃功能破坏了，积食不消化，胃动力不足，因此吃不下。此时，…

2019-03-12 05:45 872中医药学

1.最养胃的食物是面条； 　　2.如果熬粥，少放点苏打进去，可以中和胃酸；　　3.小米粥就馒头可以养胃；　　4.有胃病的人两种饮料应该多喝一是牛奶、二是热…