2019-03-12 10:55 554中医药学

七款滋阴益气菜有效防秋燥珠玉二宝粥、阿胶糯米粥、秘制银杏酱丁、大枣乌梅汤、清炖仔鸽汤、参麦甲鱼、白莲杏仁鲜奶露。 　　一、珠玉二宝粥　　原料生山药5…

2019-03-12 10:54 365中医药学

饮食中的五色是指食物的五种天然颜色，即白、黄、红、绿、黑。 　　白色是指主食米、面及杂粮　　这是供人们果腹和提供热量的食物，人体生长发育的生命活动…

2019-03-12 10:53 77中医药学

工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非…

2019-03-12 10:51 800中医药学

民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。中医有“心主气血，其华在面”的理论，意思是…

2019-03-12 10:50 79中医药学

养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的，还需要…

2019-03-12 10:49 443中医药学

虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。专家介绍，祖国的传统中医学把不同颜色的食物…

2019-03-12 10:48 345中医药学

不少熬夜族最大的困扰莫过于第二天顶着一对无神的“熊猫眼”去上班了。熬夜很容易出现黑眼圈，带着一对熊猫眼实在影响观瞻，去黑眼圈的方法很多，今天小编告…

2019-03-12 10:47 935中医药学

[图片中心] 9种食物助你美白牙齿 [进入图集] 芹菜rnhttp://photo.39.net/PictureL

2019-03-12 10:46 66中医药学

相对来说，女性是更容易贫血的人群，这是由女性的生理特点决定的。常见的贫血大多由铁缺乏、维生素b12缺乏和叶酸缺乏导致，需要从饮食中增加这些营养素的摄入…