2019-03-12 16:11 726中医药学

吃什么食物补肾 　　补肾，首先要对补肾概念有个正确认识，并非什么人都需要补。另外，目前市面上的补肾产品繁多，选择安全、无副作用、效果好又无依赖性的…

2019-03-12 15:47 108中医药学

莲的一家成员有的是食物，有的是药物，有的既是食物又是药物。这一家子体现了中医说的“药食同源”理念。 　　荷叶　　荷叶是莲的叶。中医说，荷叶味苦，性…

2019-03-12 15:38 308中医药学

更年期食谱概述更年期是中年进入老年阶段的过渡期。女性45-55岁左右，男性55-65岁左右为更年期。综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦…

2019-03-12 15:32 251中医药学

1、栗子 　　有健脾养胃、补肾壮骨的作用。　　2、胡桃　　能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。　　3、红枣　　秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气…

2019-03-12 15:05 79中医药学

肾虚指肾脏精气阴阳不足。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为…

2019-03-12 11:42 825中医药学

栗子性甘糯爽口、营养丰富，被称为“千果之王”。在国外它还被称为“人参果”。我国民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生 食板栗补…

2019-03-12 10:40 711中医药学

要是肾不好，女人易衰老。女性最大的敌人就是衰老，我们总会买一大堆护肤品保持我们的容颜，其实，保住容颜抗衰老首先要补肾益气。在日常生活中，我们可以多…

2019-03-12 09:35 147中医药学

栗子含有丰富的营养，如钙、磷、铁、钾、维生素Ａ、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ等微量元素，且富含碳水化合物，能提供较多的热量，在秋冬季节更有利于机…

2019-03-12 09:22 429中医药学

一、归参山药猪腰 　　配料当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。　　做法　　1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，…