2022-07-04 02:09 981男性保健 运动过度 5个表现

1、感觉到身体疲劳运动后身体疲劳是很正常的，但是如果疲劳现象持续2～3天或者更久，就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动，让身体得到充分恢复。…

2022-07-02 20:56 61男性保健 运动多久 最合适 运动过度

运动是一件好事，但是运动过度就会危害健康了。那么每次的运动时间最久最适合呢？运动多久最适合—般情况下，结合自身实际，每次锻炼持续时间以15 -60分钟为…

2022-06-30 02:32 796男性保健 缓解疲劳 抗疲劳 如何抗疲劳

现在的白领、上班族都存在着一种健康隐患——过劳死。过劳死并不是罕见的恶疾，现已发生在各行各业中，是都市人亚健康的一种表现，过于疲劳对人体产生的危害…

2022-06-27 09:55 516男性保健 月痨病的症状 月痨病 预防月痨病

为何中医学科中没有“月家痨病”这一称谓?该病为民间医学的俗称，亦有称之为“干血痨、 月痨、月家痨、月奸病、月中伤、月子病、干耳病”等，各地称谓有别，…

2022-06-22 21:17 117男性保健 阳虚体质 阳虚体质的表现 阳虚

很多人一到冬天就觉得特别冷，穿很多衣服，都没有办法抵御寒冬，其实这是阳虚的表现，阳虚的人畏寒，一到冬天就手脚冰凉，若不好好调理，便容易生病！因此补…

2022-06-18 09:46 856男性保健 湿气 夏季养生 四季养生

湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪，而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感…

2022-06-17 12:05 69男性保健 湿气 湿重 如何祛除湿气

中医什么是湿气重？湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪，而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭…

2022-06-16 13:15 383男性保健 健康自测 脾胃差表现

自测1　　皮肤黄也是病 重点监测脾和肝　　我们都属于黄皮肤，可是有些人的皮肤会特别暗黄一些，这是什么原因呢？医生认为，对于我们两广人而言，皮肤比别人…

2022-06-13 04:57 655男性保健 健康自测 癌症表现 尿频

中医自检警告以下可是6大要命癌症早期症状！　　1、腰老疼，有肿块——肾脏癌　　肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。基隆长庚医院癌…