2020-05-29 08:38 737医疗新闻 艾灸 肾虚 黄帝内经 名医别录 阳气 艾草 中医

阳气不足是现代人的通病所谓阳气就是人的生命之气，即中医所说的元气。早在两千多年前中医经典著作《黄帝内经》就有对“阳气”的相关论述，称人体中的阳气就…

2020-05-28 21:39 876医疗新闻 食疗 养生 羊肉炉 本草纲目 立冬 阳气

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 立冬节气至，冬天已悄然而至，大地万物蛰伏，人体阳气内收，为了抵御寒冷，人们食欲旺盛，喜食高热量食物。此时养生该怎…

2020-05-28 03:52 540医疗新闻 制作方法 冬至养生 羊肉 山药 阳气

冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。…

2020-05-28 02:23 344医疗新闻 养生 3.情绪调节春季 狂躁症 情绪病 清明

清明，是我们传统的重要节日，也是二十四节气之一，时至清明，万物生长，阴浊渐散，阳气清洁明净。短暂的假期，除了要向先人寄托哀思之外，适时利用阴阳变化…

2020-05-27 16:51 854医疗新闻 研究发现 动物 惊蛰 早起 阳气

早睡早起占人体健康的70，心态、饮食和调理各占10，我们就可以知道早睡早起对我们身体的重要性。对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％…

2020-05-27 14:29 275医疗新闻 省酸增甘 龙眼干 山药 春季养生 阳气

春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏…

2020-05-27 08:41 113医疗新闻 养生 亚健康 阳气 艾灸 涌泉穴

养生的最高境界就是养阳气，那么春夏如何养我们的阳气呢？如果将人比做一棵树，气就是树根，而身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命久。“人活一口气…

2020-05-27 02:45 560医疗新闻 妇科病 堕胎 女孩子 豆芽菜 长痤疮

现在社会上很多女子，在打扮自己的时候总是往一个方向上去，那就是“性感”。所谓的“性感”是什么呢？就是能够引起异性的兴趣。把自己打扮得越性感越暴露，…

2020-05-26 05:46 207医疗新闻 兴奋性 运动 阳气 赤小豆 饮食

夏三月，从立夏到立秋前，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季自然界阳气旺盛，烈日炎炎，雨水充足，阳极阴生，万物成实。正如《素问·四…