2011-08-22 10:50 88监测护理

　　脚尖步 抬起脚后跟，只用脚尖走路。这样会动用比平常走路更多的能量，也可活动平常很少活动的脚趾上关节，改善脚部血液循环

2011-08-22 10:38 78监测护理

　　美国一项最新研究发现，勤练瑜伽不但有助于降低血压和胆固醇，还有助于心跳不规律的人缓解这一症状，让心跳不规律现象减半。

2011-08-18 11:10 123监测护理

　　荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功用。鲜品、干品均可入药，常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄

2011-08-18 11:07 113监测护理

　　按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低。按摩防治高血压，效果明显。　　浴腰法：两掌手指并拢

2011-08-18 11:04 75监测护理

　　开栏的话：夏日炎炎、口干舌燥时，不少人会买瓶饮料解渴，但市场上那些花花绿绿的饮品却并不适合血压、血脂、血糖都超标的三

2011-08-18 10:54 98监测护理

　　高血压患者最宜夏季刮痧　　刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人卫气外浮，所以高血

2011-08-17 10:10 136监测护理

日本研究人员的一项新研究显示：笑声和音乐不仅能令人心情愉悦、陶冶情操，还会降低血压，持续作用将长达3个月。　　日本大阪大

2011-08-17 09:19 95监测护理

　　玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次2530克。在临床上，应

2011-07-20 08:53 95监测护理

　　不打针、不吃药就能降血压，相信这是高血压患者梦寐以求的治疗方式。最近，一些不法商贩正是利用了高血压患者的这种心理，推