2012-07-13 07:15 32家庭保健

　锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关

2012-07-13 07:09 49家庭保健

　你一眼望去，你最喜欢的食物和饮料可能看起来很安全，但是仔细看过就会发现潜在的危险。这里会介绍怀孕时应该避免吃的食物和解

2012-07-12 18:52 23家庭保健

　那么，哪些食物应该疏远呢？　　1.菠菜　　说起少吃菠菜人们可能有些诧异，菠菜富含铁质可以补血，又富含大量的维生素C等多种

2012-07-12 18:51 32家庭保健

　智力食谱三原则　　1.全面原则人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面

2012-07-12 18:49 65家庭保健

　野菜营养丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C 的含量分别为大白

2012-07-12 18:46 30家庭保健

　北京中医医院妇科朱梅医师答：我建议孕妇最好不要吃冰镇食物，尤其是孕早期的准妈妈们更要特别克制。在怀孕早期，多数人都会胃

2012-07-12 18:40 29家庭保健

　1.富含VC果蔬预防先兆子痫　　先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及

2012-07-12 18:37 30家庭保健

　　1.富含VC果蔬预防先兆子痫　　先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫

2012-07-12 18:34 24家庭保健

　避免油腻与刺激性的食物　　重口味的料理又香又好吃，不过孕妈咪们可要多忌口！太油腻的食物不容易消化，且容易加剧怀孕初期的