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2020-06-03 04:22 403医疗新闻 饮食宜忌 精神调养 养生原则 山药 阳气
【一月】养肾防寒【养生原则】✦秋冬养阴、养肾防寒。【注意锻炼】✦多散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病。【饮食宜忌】✦合理进补可及时补充气…
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