不懂男女之道，养生也枉然

发布日期：2020-05-28 01:32:10 浏览次数：884 评论：0

导读

文养生杂志主编马烈光教授性生活不能勉强，应当是情浓之时的水到渠成；性生活的全过程应当自然而然地进行和完成，不应产生身心两端的不舒适感；性生活后，不能影响睡眠及次日的精神状态。满足此三者，即为“有度

文：养生杂志主编马烈光教授

性生活不能勉强，应当是情浓之时的水到渠成；性生活的全过程应当自然而然地进行和完成，不应产生身心两端的不舒适感；性生活后，不能影响睡眠及次日的精神状态。满足此三者，即为“有度”。

关键词： 房事七损八益汉书•艺文志•方技类性生活黄帝内经养生中医学养性延命录

(文/小编)

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