【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】
要说养生这个词现在火到什么程度，只要看看年龄就行了。
老年人对所有养生节目、养生产品都非常痴迷，自不用说。中年人最常和朋友交流的话题之一就是养生。年轻人也有了「佛性养生」之类的时尚潮流。
养生无关政治，不会因为倾向不同观念差异而引起争吵；无关经济，不会因为股票下跌产品滞销而带来忧伤。爸妈、亲友推给你一条养生信息，不论是否内容科学，都满含着对你浓浓的爱与关怀——在乎你，所以和你谈养生。
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