骨折愈合一般分为早中后期三个时段，在用高分子绷带夹板固定后，为了保证骨折更好的恢复，在食物的选择上也需要注意。1、骨折早期(1～2周)，消肿散瘀为骨折愈合之首，饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
2、骨折中期(2～4周)饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 A/D、钙及蛋白质。
3、后期 ( 5周以上 ) 饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。
术后护理
1、股骨颈骨折术后护理应根据实际情况进行。观察引流量，患肢末梢血运，抬高患肢。股骨颈骨折复位第二天起，可进行股四头肌收缩及踝关节背伸等功能训练，不过要视复原情况而定；抬臀离床等训练在第二周可练习；第三周可加大膝、髋关节活动幅度；第四周可扶拐不负重练习站立。
2、股骨颈骨折患者情况稳定后，可进行功能锻炼，练习股四头肌收缩和踝关节背伸，并随着时间推移扩大锻炼范围和强度，第四周可扶拐不负重练习站立。4-6周后，股骨颈骨折患者的骨痂开始生长，解除牵引后，保持夹板固定的情况下，可在床上进行髋膝关节活动，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
3、股骨颈骨折患者在饮食方面也是需要注意的，除了忌食辛辣刺激食物以外，对于股骨骨折患者来说，由于患者活动量少，长期卧床，尽量不要吃糯米等不易消化的食物，会导致便秘。股骨颈骨折护理期间，患者卧床要注意个人卫生，防褥疮、肺部感染、尿路感染等现象。
尤其需要注意的是，在医院进行包扎固定时，尽可能的选用安信高分子绷带夹板，因为它的重量轻、强度高、透气性好、100%透X光、防水等优点可以保证你术后的良好恢复。
