洗澡以后手变皱，这也是比较常见的生理现象，尤其是洗澡时间过长，水温比较高，常常会导致这样的症状，一般来说这对健康不会造成影响，洗澡过后一段时间会逐渐的缓解，平时在洗澡的时候一定要了解一些注意事项，如果时间较长，对健康反而不利，我们来了解一下这方面的内容。
洗澡后手变皱了怎么办
平常时候，手上的皮肤是绷紧的，长时间被水浸泡以后，皮肤会大量吸水而变松，于是形成褶皱。你可能会问，为什么身上其他地方的皮肤不皱，原因就在于，身上其他地方皮下脂肪比较多，即使皮肤发生褶皱，脂肪的弹性也会将褶皱撑开，而手上皮下脂肪相对比较少，于是褶皱就保存下来啦!
洗澡必知护肤小技巧
1. 别在淋浴时洗脸。
通常洗澡时的水会比平常更热，热水会让你的皮肤失去弹性。这点可是有专家认证的哦!
2. 洗澡的水温不要太高。
前一点已经提到，太热的水会让你的皮肤失去弹性，所以温度千万不要太高。
3. 洗澡时别一直开着水。
根据统计，美国人洗澡时的用水量相比1950年代多出了1.3倍。
4. 洗澡时间过长对皮肤不好。
皮肤一直冲水会让皮肤里的水分流失得更快。
5. 洗完澡记得把沐浴球带出浴室。
湿湿的沐浴球或海绵很容易成为细菌的温床，所以最好放到通风处风干或擦干它。
6. 不要每天去角质。
肌肤的生长周期约为一周至28天，过度的去角质可能会搓坏你的好肤质。
7. 不需要每天洗头。
每天洗头的话可能会洗掉头皮上的天然油脂，反而让头发更容易油，大概2到3天洗一次就可以了。
8. 别把护发素或润丝精直接放到头上。
护发用品应该拿来养护你的头发而非头皮。
9. 拿水冲脚并不等于洗脚。
应该用肥皂仔细的搓洗脚指缝，而非简单地用水冲一冲就好。
10. 运动后就该立即洗澡。
撇开黏腻的肌肤不提，在皮肤上干掉的汗水也会成为细菌的温床，运动后就要马上洗个干净的澡!
11. 用冷水淋浴。
洗澡的最后几分钟应该稍微用较冷的水淋浴，水温的差距不但能够让你清醒，还能提振精神。
12. 别用毛巾刷你的身体。
毛巾的纤维对于皮肤而言太过粗糙，用拍按的方式擦干身体会比用擦的好。
