2019-03-12 10:54 364中医药学

饮食中的五色是指食物的五种天然颜色，即白、黄、红、绿、黑。 　　白色是指主食米、面及杂粮　　这是供人们果腹和提供热量的食物，人体生长发育的生命活动…

2019-03-12 10:53 76中医药学

工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非…

2019-03-12 10:51 799中医药学

民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。中医有“心主气血，其华在面”的理论，意思是…

2019-03-12 10:50 78中医药学

养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的，还需要…

2019-03-12 10:49 442中医药学

虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。专家介绍，祖国的传统中医学把不同颜色的食物…

2019-03-12 10:48 344中医药学

不少熬夜族最大的困扰莫过于第二天顶着一对无神的“熊猫眼”去上班了。熬夜很容易出现黑眼圈，带着一对熊猫眼实在影响观瞻，去黑眼圈的方法很多，今天小编告…

2019-03-12 10:47 934中医药学

[图片中心] 9种食物助你美白牙齿 [进入图集] 芹菜rnhttp://photo.39.net/PictureL

2019-03-12 10:46 65中医药学

相对来说，女性是更容易贫血的人群，这是由女性的生理特点决定的。常见的贫血大多由铁缺乏、维生素b12缺乏和叶酸缺乏导致，需要从饮食中增加这些营养素的摄入…

2019-03-12 10:46 968中医药学

大蒜是药食两用珍品，我国自古已有“大蒜上市，药店关门”的说法。大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。此外，…